Monday, October 15, 2018

La dieta de la limonada Día 3

octubre 21, 2010 por  
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ULTIMO DIA DE PREPARACION

Peso – 171.8 (-3.7 Lbs.) YES!!!!!!! 

Desayuno – 20 onzas de jugo de naranja.

“Snack” – 8 onzas de agua… jajaja agua de snack!

“Snack 2” – 1 rebanada de aire.

Lunch – 30 onzas de jugo de naranja. 

“Snack 3” – 8 onzas de jugo de naranja.

Cena – Una taza de te laxante y otra rebanada de aire rociada de pequeños tRozOS De NADA!!!!!  de nada!!! 

Ejercicio – 25 minutos de pesas semi-ligeras como cardio.  Todavía estoy adolorido de ayer.

Humor – Bueno, estuvo mejor que ayer. El jugo de naranja me calmó el hambre y estuvo delicioso (esta seccion esta patrocinada por Jugos de Naranja Don Toño).  

Charlie

QUE ONDA!

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