La dieta de la limonada Dia 2

 

 

 
SEGUNDO DIA DE PREPARACION

Peso – 174.4 (-1.1 Lbs.)

Desayuno – Un smoothie (15 onzas) de mango, fresas y jugo de naranja.

«Snack» – Otro smoothie (15 onzas) de mango, fresas y jugo de naranja.

Lunch – 20 onzas de jugo de naranja.

Cena – 2 smoothies semi congeladas (como 13 onzas cada una) de mango y fresas y un poco de jugo de naranja.

Ejercicio – 25 minutos de pesas semi-ligeras como cardio.  Fué mas fácil que ayer.

Humor?  Por donde empiezo… This sucks!  El Food Channel esta bloqueado desde anoche.  Las galletas saladas se ven deliciosas, es mas, hasta el Ketchup se me antoja y apenas van 2 días. 

Charlie