La dieta de la limonada Día 13

10 DÍAS DE LIMONADA, 13 DÍAS DE DIETA

Peso – 164.2 (-11.3 Lbs.)  FINALMENTE!!  TERMINE LA LIMONADA!   No vuelto a tomar limonada en mucho mucho tiempo.

Todo el día tomé limonada.  56 onzas (7 vasos).  Como 20 onzas de agua. 

Cena – Una taza de te laxante.

No he comido nada sólido en 12 días y la limonada me ayudo mucho a sacar las toxinas que me estaban afectando físicamente. Lo primero que puedo notar es las pequeñas imperfecciones que tenia en la cara se desaparecieron. Eran como puntitos de grasa que trate de quitarme con láser pero tarde que temprano regresaban.  Ahora que lo pienso, creo que salían después de comer mugrero muy grasoso.  Pero bueno, espero comer mucho mejor y que se tarden en salir otra vez. 

Mañana comienzo los 3 días de ajuste final.  Lentamente tengo que ajustar la cantidad de comida sólida que como.  Es exactamente como los días de ajuste inicial, pero en reverso.  Es por eso que mañana me toca jugo de naranja natural, todo el día.  El segundo día me toca smoothies de fruta y vegetales. El tercero y ultimo día me toca comer fruta y vegetales.  Obviamente, el cuarto día me toca el buffet chino jaja.

Charlie

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